DEPRESIJA, TUGA I OČAJ - KOD OMLADINE, KAKO IM POMOĆI
Autor: Hfz. Hako Omeragić
Objavljeno: 01. Aug 2018. 16:08:25

Moramo najozbiljnije shvatiti, kada se neko požali na depresiju i(li) da ima negativne misli koje ga tjeraju na negativne radnje ili da izvrši samoubistvo, - to je alarmantna situacija i obavezni smo kao roditelji, rodbina i prijatelji, ali i kao Zajednica - odmah reagovati!
Ovom prilikom pozivam porodice koji znaju da se njihovi članovi, djeca ili omladina tako osjećaju da znaju da imaju nekoga ko brine o njima i da možete mene – imama i hafiza Kur’ana Časnog, kao i druge naše imame iz Islamske zajednice pozvati i požaliti se na vaš problem i potražiti savjet. Nastojat ćemo da brzom intervencijom pokušamo pomoći prema uputama naše časne vjere i preporučiti zdravstvenim institucijama u ovom gradu i zemlji.


Dženaze dvojice mladića u našoj zajednici u New Yorku su me potakla da napišem par rečenica na ovu temu.
Ako znamo da će svako živo biće okusiti smrt, time nam je jasno da godine starosti nisu mjerilo prelaska na drugi svijet. Naravno uzroci smrti mogu biti različiti. Ovog puta ću se osvrnuti samo na nekoliko pojedinosti koje mogu prouzrkovati smrt – posebno kod mlađeg naraštaja, a porodica, kao i mi pojedinci i(li) zajednica (vjerovatno) možemo pomoći da ne dođe do onog najgoreg – smrt!

Ovog puta ćemo se osvrnuti na depresiju!

Depresija kod mladih je ozbiljan zdravstveni problem koji uzrokuje uporni osjećaj tuge i gubitak interesa za aktivnosti. Ona utiče na mišljenje, osjećaje i ponašanje, a može uzrokovati emocionalne, funkcionalne i fizičke probleme.

Znakovi i simptomi depresije kod mladih uključuju promjene u emocijama i ponašanju, koje najčešće ne mogu kontrolirati.

Emocionalne promjene mogu uključivati:
- osjećaj tuge, što može uključivati plač bez ikakvog razloga,
- razdražljivost, frustraciju ili osjećaj tuge, čak i zbog malih stvari,
- gubitak interesa ili zadovoljstva u svakodnevnim aktivnostima,
- gubitak interesa za prijatelje i porodici ili sukob s njima,
- osjećaj bezvrijednosti, krivnje, na prošle neuspjehe, pretjerano samookrivljavanje ili samokritika,
- ekstremna osjetljivost na odbijanje ili neuspjeh, potreba za prekomjernim uvjeravanjem,
- problemi koncentracije, razmišljanja, donošenja odluka i prisjećanja događaja,
- osjećaj da je život i budućnost strašna i sumorna,
- česte misli o smrti ili samoubistvu.



Promjene u ponašanju mogu uključivati:

- umor i gubitak energije,
- nesanica ili previše sna,
- promjene u apetitu, poput smanjenog apetita ili povećane želje za hranom i debljanja,
- upotreba alkohola ili droge,
- nemir, primjerice nemogućnost mirnog sjedenja,
usporeno razmišljanje, govor ili pokreti tijela,
- česte pritužbe na neobjašnjive bolove u tijelu i glavobolju, koje mogu uključivati česte posjete ljekaru,
- slab školski uspjeh ili česti izostanci iz škole,
- zapušten izgled, poput neprilagođene odjeće i raščupane kose,
- rizično ponašanje,
- pokušaj ubistva ili govor o tome.

U porodici, ali i u društvu, kada se omladina ili neko požali na depresiju, ne skreće se dovoljno pažnje na tu osobu niti se dovoljno pomaže, ali se i ne shvata baš toliko ozbiljno.

Moramo najozbiljnije shvatiti, kada se neko požali na depresiju i(li) da ima negativne misli koje ga tjeraju na negativne radnje ili da izvrši samoubistvo, - to je alarmantna situacija i obavezni smo kao roditelji, rodbina i prijatelji, ali i kao Zajednica - odmah reagovati!

Ovom prilikom pozivam porodice koji znaju da se njihovi članovi, djeca ili omladina tako osjećaju da znaju da imaju nekoga ko brine o njima i da možete mene – imama i hafiza Kur’ana Časnog, kao i druge naše imame iz Islamske zajednice pozvati i požaliti se na vaš problem i potražiti savjet. Nastojat ćemo da brzom intervencijom pokušamo pomoći prema uputama naše časne vjere i preporučiti zdravstvenim institucijama u ovom gradu i zemlji.

Molim sve pojedince, porodice, članove naše zajednice da ozbiljno shvatimo ovaj problem, posebno kada se javlja bolest kod naših mladih, a možemo pokušati da im pomognemo i uputimo ih na adrese institucija koje im zdravstveno mogu pomoći.

Imamo veliku obavezu da sačuvamo našu djecu, omladinu, naše članove porodice. Ne odlažimo, ne ostavljajmo hitne slučajeve za "sutra" i nepropuštajmo slučaju – hajd’ proći će!

Molim sve one koji žive u New Yorku i okolici, da dovode svoje članove porodice u naše vakufe, da ih koriste u slobodnom vremenu, da se druže i na taj način sačuvaju sebe i mlade od iskušenja koji ih prate na svakom koraku.

Molim Allaha dž.š. da nam sačuva porodice na okupu, posebno našu djecu i omladinu od bilo kakvih bolesti duše i tijela, kao i našu zajednicu obaspe njegovom milošću i rahmetom. Molim Allaha da ujedini naša srca i naše saffove i da nas sve zajedno sastavi u Džennetu!